Jedaclub.ru использует cookie для работы сайта и аналитики. Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование всех cookie. Подробнее в политике использования cookies
Принять

программа тренировок для детей 8-14 лет

Ваш ребенок – уникальная личность. Его развитие зависит от множества факторов, как внутренних, так и внешних. Поэтому с самого раннего детства важно создать такую среду, в которой способности и возможности ребенка смогут расти максимально естественно.

Такую среду мы постарались создать и у нас — за счет совмещения спортивных занятий с эмоциональным развитием. Программа построена с учетом возрастных особенностей и наполнена наиболее актуальными темами, волнующими современных детей.

О ПРОГРАММЕ

Наша программа — комплексная, при этом все задания и упражнения подбираются с учетом возраста и особенностей каждого конкретного ребенка.

Учебная программа рассчитана на 9 месяцев.

Задачи программы для детей и подростков 8-14 лет включают следующие направления:
• укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие;
• воспитание специальной выносливости;
• повышение стрессоустойчивости, развитие эмоционального интеллекта;
• гармонизация психологического здоровья;
• формирование навыков ненасильственного поведения, конструктивного разрешения конфликтных ситуаций.
Екатерина Трефилова
Детский спортивный психолог
КОМПЛЕКСНОЕ РАЗВИТИЕ
BJJ позволяет комплексно и гармонично развивать организм ребенка. В тренировочном процессе происходит становление и укрепление физических качеств, координации, гибкости и умении владеть своим телом.
ВЗАИМОУВАЖЕНИЕ
BJJ — борьба, которая построена на взаимоуважении и тактике.
НЕ ТРАВМАТИЧЕН
Большим плюсом является низкий уровень травматизма у атлетов, занимающихся джиу-джитсу
БЕЗУДАРНАЯ ТЕХНИКА
Бразильское джиу-джитсу — это безударная техника, базой которой является борьба в партере. Конечно же, если с детьми занимаются профессиональные наставники.
САМООБОРОНА
BJJ обучает технике самообороны.
Единоборство
Развивает такие навыки как преодоление страха, индивидуальную ответственность за результат, конкурентоспособность, умение чувствовать себя комфортно в конкурентной среде.

Почему
Джиу-Джитсу

Для того, чтобы развиваться, ребёнку нужно много внимания и поддержки со стороны взрослого. Именно поэтому в JEDA он встретит не просто тренера, а наставника.

наставничество

Есть с кого брать пример
До 7 лет для ребенка важен авторитет родителей, однако после этого возраста ребёнок начинает искать его вне семьи. Очень важно, чтобы ребенок вовремя нашёл своего наставника, который станет для него ролевой моделью в переходный период.
Совет и поддержка
Наставник — это и тренер, и «родитель», и сверстник. Он станет примером и авторитетом, который поможет преодолеть сиюминутные сложности и привить нужные ценности для «взрослой» жизни.
Больше отдачи
Между наставником и ребёнком формируется высокий уровень доверия, благодаря чему ребенок может сильнее раскрыться и проявить новые, пока неизвестные ему способности или черты, улучшив тем самым результаты своих тренировок.
Аюб Магомадов - тренер по бразильскому джиу-джитсу для взрослых и детей
Я верю, что спорт — самый прямой путь раскрыть потенциал человека и сохранить баланс тела и духа. Перепробовав разные единоборства, я остановился на бразильском джиу-джитсу: без ударов, но с мощным эффектом для характера.

Так родилась JEDA — клуб для детей и взрослых, где мы тренируем не только силу и технику, но и умение управлять эмоциями, уважать партнёров и доводить дело до конца. Дети здесь получают жизненные навыки и уверенность, взрослые — крепкое здоровье и перезагрузку после рабочих будней.

Приходите расти вместе с нами — на ковре и в жизни.

Александр Зубехин
Создатель клуба JEDA, серебряный призер Чемпионата мира и России по Бразильскому Джиу-джитсу
Made on
Tilda